Danza Movimiento Terapia

La Danza Movimiento Terapia es una terapia creativa que persigue la integración cuerpo–mente a través del movimiento propio de cada persona, promoviendo la integración emocional, cognitiva, física y social, a través de un proceso de crecimiento personal; trabajando mediante el lenguaje del cuerpo, el movimiento y la emoción.

Este taller nos ofrece un espacio donde desconectar de la vida cotidiana para conectar con nuestro cuerpo, nuestras necesidades y emociones, donde las sesiones son flexibles y se adaptan a las características y evolución del grupo. Un espacio seguro y confortable en el que relajarnos, respirar, redescubrirnos, reciclarnos, conocernos y reconocernos, a través de nuestro propio movimiento, buscando la libertad de acción.

REDUCE LA ANSIEDAD, MEJORA LA AUTOESTIMA

En la DMT se realiza un trabajo de exploración y crecimiento tanto corporal como emocional y social, en el que se descarga tensión y se carga energía positiva.

 

Beneficios de la Danza Movimiento Terapia

La Danza Movimiento Terapia nace de la danza más simple y de los movimientos naturales y espontáneos del ser humano. La ADMTE (Asociación de Danza Movimiento Terapia Española) establece como premisa básica de esta terapia el hecho de que «todo movimiento corporal puede llevar a cambios en la psique, promoviendo la salud y el crecimiento personal». La Danza Movimiento Terapia se fundamenta en la idea de que las posturas características de cada persona, sus movimientos,  su forma  de  ocupar  el espacio, etc., reflejan tensiones, emociones, relaciones, estado de ánimo, personalidad e historias.

Por lo tanto, la DMT trabaja a través del lenguaje del cuerpo, el movimiento y la emoción (ADMTE, 2012), suponiendo una experiencia multisensorial para los/las pacientes, fundamentándose en la investigación sobre la comunicación no verbal, en la psicología del desarrollo y en diferentes sistemas de análisis del movimiento, que nos ayudan a comprender a los/las usuarios/as, a identificar patrones y a establecer una intervención personalizada y adecuada a sus necesidades.

ADMTE (Asociación Española de Danza Movimiento Terapia) www.danzamovimientoterapia.com

EADMT (European Association Dance Movement Therapy) www.eadmt.com

 
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